J-2, le grand départ mercredi 18 janvier 2012

Nous sommes lundi et dans 2 jours Guillaume rentrera progressivement dans sa bulle, sa course qu' il attend depuis 3 ans, est là, l' instant magique va arriver, le départ pour Dakar sera exceptionnel, les médias seront présent ce mercredi nous suivrons attentivement les jours précédent la course, sa famille ses proches son routeur, sa femme, son coach, lui portons tout notre soutien, il en aura besoin !

"Guillaume,
 N' oublie surtout pas toute l'émulsion autour de ce périple, mes amis coach sportif, préparateur physique, sportif de haut  niveau te guettent de près, ils surfent sur ta vague, ils seront derrière toi, ils t' ont d' ailleurs laissé pas mal de messages et tu en aura d' autres...
good luck GI
aleX'trem forever"

Pense à cette soirée mémorable avant ton départ, c' est ton aventure, c' est ton projet, cela t' appartient mais sache que dans le "pink boat" il y a du monde, t' es pas tout seul dedans, "on est tous dans le même bateau"!!

La cohésion de groupe comme facteur déterminant dans les performances d’une équipe : l’alchimie vers le succès. « Vivre ensemble, mourir ensemble ! ». NOUS ON A CHOISIT NOTRE LEADER, C'est TOI!!!

Intuitivement, tous les passionnés de sport savent que derrière tout succès d'une équipe, il y a bien plus qu'une somme de talents individuels. « Le tout est supérieur à la somme des parties. »(courant de la gestalt). Sportifs et entraîneurs lient fréquemment les succès et les échecs à la cohésion du groupe, de l’équipe.  Un principe bien connu en sport : un groupe soudé est bien plus efficace que des joueurs œuvrant chacun de leur côté. Les exemples de cette nature foisonnent dans les journaux. L'équipe de France de football lors de la Coupe du Monde 2006 nous offre une illustration de l’impact de la cohésion de groupe sur la performance avec sa légendaire formule « vivre ensemble, mourir ensemble », qui dénote à la fois cette profonde attirance pour le groupe mais aussi cette envie d’avancer dans le même sens, vers un but commun. Cette volonté d’être Champion du Monde n’est pas la seule émulation lors de cette compétition. Une conjoncture tout à fait particulière va unir et souder ce groupe pour lui permettre de « déplacer des montagnes ». Et c’est justement dans la montagne à Tignes, lors de l’ascension du glacier de la Grande Motte, que cette aventure prend un tournant particulier. Raymond Domenech, entraîneur de l’équipe de France a pris soin, lors de cette ascension, de former des cordées de quatre joueurs évoluant aux mêmes postes. « Le but est que les membres de la cordée ne fassent qu’un. Si l’un d’entre eux lâche du lest, les autres sont là pour le motiver » avait dit R. Domenech. « Pour Raymond, le mondial a démarré avec l’expédition », confirme l’organisateur de la randonnée. Rien de tel en effet pour souder un groupe d’être attaché ensemble, au sens premier du terme, et de pouvoir ainsi relever un défi qui nécessite à la fois de se dépasser mais aussi de faire preuve de solidarité, le tout dans un décor hors du commun, pour un objectif peu commun. Enfin, un autre ingrédient vient s’ajouter ; chaque match joué après les qualifications est un match couperet pourZinedine Zidane, footballeur emblématique et charismatique qui stoppe sa carrière à la fin du mondial. C’est l’émulsion d’un groupe qui permet de retarder tous les jours un peu plus sa mise en retraite. La cohésion est en effet essentielle pour l’efficacité collective et individuelle. Les caractéristiques de la cohésion.  Carron définit la cohésion des groupes comme « un processus dynamique qui se caractérise par la tendance d'un groupe à se serrer les coudes et à demeurer unis dans la poursuite de ses objectifs ». A La cohésion de groupe comme facteur déterminant dans les performances d’une équipe : l’alchimie vers le succès. « Vivre ensemble, mourir ensemble ! ». NOUS ON A CHOISIT NOTRE LEADER, C'est TOI!!!  « L'enfer, c’est les autres » avait écrit Jean-Paul Sartre pour sa pièce de théâtre Huis clos (1944). Références de l'article Auteur(s) : Nathalie Crépin et Florence Delerue . Publié le : 29.08.09 Modifié le : 17.11.10 Lecture : Tout Public Ateliers + Calendrier des formations. Lire aussi + La Démarche en Préparation mentale.  + Psychologie du sport, préparation mentale, coaching : Quelles différences ? + Entraîneurs, communiquez ! retour Une autre définition est proposée par Festinger (1950) qui définit la cohésion comme « l'ensemble des forces qui agissent sur les membres pour les faire demeurer au sein du groupe ». Selon ces auteurs, des forces distinctes agissent sur les membres pour les garder dans le groupe. La première est l'attrait du groupe, qui se rapporte au souhait individuel d'avoir des interactions interpersonnelles avec les autres membres du groupe et au désir de participer à des activités de groupe. La seconde catégorie de force se réfère au bénéfice qu'un membre peut retirer de son association au groupe. Cette seconde catégorie de force est appelée le contrôle des moyens. Les recherches menées dans ce domaine ont fait ressortir deux concepts permettant de saisir le lien entre la cohésion et le comportement d'un groupe : la distinction entre la cohésion opératoire(phases d'exécution de la tâche) et la cohésion sociale. La cohésion ne se limite pas à l’aspect affectif et social mais elle se réfère aussi à la tâche. La cohésion opératoire et la cohésion sociale sont deux composantes indépendantes. La cohésion opératoire est le degré de collaboration des membres du groupe dans la poursuite d'un but bien précis. La cohésion sociale est le degré d'attirance entre les membres du groupe et le degré de satisfaction des membres de ce groupe à évoluer ensemble. Ces deux composantes sont donc indépendantes dans le sens où les membres d'un groupe peuvent tendre vers un but sans pour autant qu'il y ait un sentiment fort entre les membres de ce groupe. Le monde sportif nous offre des exemples multiples dans ce sens. En 1992, Carron et Spink ont démontré qu'il y a une adhésion plus évidente à un programme d'activités physiques lorsque la cohésion sociale du groupe s'améliore. Modèle conceptuel de la cohésion des équipes sportives de Carron : les déterminants de la cohésion. Les facteurs environnementaux, personnels, d’équipe et de leadership sont déterminants dans la cohésion au sein d’un groupe et ceci va fortement influencer les performances. Cohésion et performance. Le concept de performance ne se limite pas au fait de gagner. Il englobe à la fois les résultats positifs mais aussi l’atteinte d’objectifs fixés. Une équipe peut par exemple se fixer comme objectif de se maintenir dans la même division, et cet objectif, s’il est atteint, constitue une performance. La performance peut aussi être rattachée aux notions de transformation et de progression, comme améliorer son revers lifté par exemple. Les recherches ont invariablement montré qu’il existait une forte corrélation entre la cohésion et la performance sportive. Cette corrélation est plus forte pour la cohésion opératoire. Cette relation entre cohésion et performance est circulaire : si la cohésion augmente la performance sportive, le succès renforce la cohésion. De même, les groupes sportifs qui font preuve d’un niveau élevé de cohésion, essentiellement de cohésion opératoire, augmentent leur efficacité collective (Kozub et Mc Donnell, 2000). Mais cette cohésion doit être homogène, c'est-à-dire que l’ensemble du groupe doit être concerné et non pas seulement les plus performants. Par exemple, cette cohésion doit être forte chez les titulaires d’une équipe, mais également chez les remplaçants, si l’entraîneur souhaite augmenter son efficacité collective. Ainsi la victoire dans une compétition ne revient pas forcement à l’équipe constellée de stars qui réunissent les plus grandes qualités tant sur le plan physique, technique, tactique et mental. Et les exemples sont nombreux. « Personnellement, je vois l’équipe comme un tissu complexe de compétences et d’émotions où il est difficile d’évaluer les mécanismes de stagnation et de régression. Une équipe marche bien s’il y a une part conséquente d’éléments de liens, d’écoute, d’amour, de joie d’être ensemble, ces choses qui font que l’on se transcende naturellement. Regardez l’équipe de France de football de 1998-2000 : les liens comptaient plus que les compétences. En 2002, c’était l’inverse. Ma préoccupation, quand j’étais entraîneur, était toujours d’extraire le meilleur potentiel relationnel d’un mélange de personnalités. Sur le terrain, il fallait des guerriers, des artistes, des stratèges.» Daniel Herrero, Toulon et PUC, rugby.

13H45 FRANCE 3/ RADIO SCOOP

Direction Gymnalix, salle ou s' entraîne Guillaume depuis 3 ans pour la transat 2012, un rendez vous avec les médias, France 3 et Radio Scoop, ce matin il éait sur Nostalgie, puis le mag de Lyon, quant au magasine Lyon peaple il a dernièrement fait une parution dessus, racontant cette futur aventure humaine merveilleuse.

INTERVIEW YOHAN LIDON

Ce jour, je dine avec mon pote Yo il m' a préparé un petit plat, et oui, je découvre que Yo a aussi des talents de cuisto,  cet atlhète hors du commun, voir son site internet, quadruple champion du monde de Boxe Thai, muay thai, il me confiait qu' il suivra de près cette épopée de Guillaume, d' ailleurs, il a quelques mots à lui dire...

LES MOTS DE BRIGITTE COSTE, BREVET D' ETAT 2...

allo Brigitte, salut, comment vas tu? depuis ce temps, ou on s' est cotoyé 12 ans en arrière à mes début en formation arbitre notamment , je te remercie encore de ta formation qui m' a permis aujourd' hui d' en être la ou je suis maintenant! Grâce à tes discours de coach je me suis enrichis et ai appris la rigueur, appris à progresser, à me connaitre et à ainsi pouvoir désormais à mon simple niveau "transmettre"...

je te disais donc tu pourrais me parler de tes ressentis sur la Transat, je sais que tu est désormais Coordinatrice mais tu as surtout coaché a haut niveau, d' autre part tes diplômes en préparation physique et en basket, (ou tu conribuait d' ailleurs à l' évolution de ce sport via les Etats Unis), me permette de te poser la question que dirais tu a ton sportif avant ce genre d'épreuve?

De Brigitte COSTE

Entraîneur National, Préparateur Physique

Fédération Française du Sport Boules

BE2 de Basket, Entraîneur depuis 37 ans.

« Guillaume,

Tout le travail effectué en amont avec Alex est là, tu es dans les meilleurs dispositions possibles, tant physiques que mentales, tu es prêt.

Maintenant tu dois avoir confiance, et surtout tu ne dois rien regretter une fois la course terminée.

Alex est confiant. A toi de jouer !

Bonne route " 

INTERVIEW DE JOCELYN DUPRE...

ce soir en exclu l' interview officiel de Jocelyn Dupré sur son périple en solitaire...

LES 4C by coach TERSI, incroyable mais vrai

A lire sans modération...

Quelques mots pour G.Bodin

Boîte de réception

x

Pierre.TERZI@creps-dijon.sports.gouv.fr	13:33 (Il y a 16 heures)
à moi

Alex

Tous mes encouragements à Guillaume. Les 4C

Du Courage, du Cœur, du Cerveau et des Couilles

Cordialement

Pierre TERZI

I

LES MOTS DE NICO JEANNE, @IRONMAN

nico.ironman nico.ironman@free.fr	19:40 (Il y a 10 heures)
à moi

Salut gros, voila le mail pour GUILLAUME.

Salut Guillaume,

J-18 avant le grand départ, ton objectif final. La récompense de tout les efforts que tu as fournis pendant ta prépa.Tous ca pour pouvoir prendre ce départ en pleine forme physique et mentale. 50/50 je pense.

je te souhaite bon courage pour ton expédition.

Maintenant tu es prêt. Et quand on est prêt pour sa compète, il reste plus qu'a se faire plaisir!!. Tu verras tout ira bien. et quand un coup dur arrive, pense a ceux qui sont derrière toi (famille, amis,coach......)

J'aime les grands défis comme celui la, aller au bout de soit même. Moi je serai aussi là derrière toi pour suivre ton aventure.(désole je ne pourrais pas t'aide a ramer) ;-)

A bientôt et "Good Luck"

A+ Nico